Massagen haben positive Effekte auf den Körper und die Psyche. Durch die mechanische Reizung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes können Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt und depressive Verstimmungen und Ängste verringert werden. Somit erstreckt sich ihre Wirkung von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus bis hin zur Psyche.